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本片(剧)是一部香港制片作品的香港剧，于2020年上映，黄伟声 导演，陈山聪 姚子羚 张达伦 刘颖镟 陈自瑶 蒋志光 赵希洛 泰臣 罗天宇 张国强 胡诺言 朱凯婷 谭伟权 邓卓殷 梁彦宗 林子善 欧瑞伟 杜燕歌 雪妮 萧徽勇 宝佩如 周宝霖 李君妍 李思雅 陈俊坚 梁珈咏 杜爱恩 谢可逸 杨凯博 曾航生 曾伟权 罗鸿 等领衔主演。对白语言为粤语，全片(剧)时长43分钟，目前豆瓣评分5.9(仅供参考)。
The Runner
于2020年11月16日在myTV Gold及TVB Anywhere点播专区全套上架，于2021年3月8日在香港翡翠台播出。 该剧讲述了通过跑步悟出人生道理，并带出故事的主题“断舍离”。 网媒编辑何家欣（姚子羚 饰）奉命接近「竞风田径社」挖掘丑闻，与跑步教练袁力（陈山聪 饰）结识。袁力因过去的憾事，避免和人建立关系，但他屡与家欣交集，渐走渐近。富商郭皇普（蒋志光 饰）之女郭贝儿（刘颖镟 饰）怀着特殊目的，主动加入竞风社；皇普却成了竞风社的赞助人，与袁力不 断角力。袁力受好友黎舜梵（张达伦 饰）所托，照顾年少的儿子麦宇笙，二人逐步培养出师徒情谊，而舜梵与家欣原来曾有感情纠葛。舜梵及后因顽疾自暴自弃，袁力决意令他振作，同时亦审视自身，要重新踏上跑道……
来自【秋霞影院】网友的评价
The Runner这部视频还是非常具有特色的 也是这部《大步走 》最精彩的地方。
来自【草民影院】网友的评价
《大步走 》这是一部全程无推理的未知，也是这部剧高级的地方，
来自【青苹果影院】网友的评价
大步走是网剧没有过的尺度与格调，开头真没想到这么大胆吓人啊，果然《大步走 》，邪典又诡异，好刺激。我一直认为所谓的影片是绘声绘色的书 比小说更高 基于虚拟与幻想 回头一想却都是现实的虚幻影子。
来自【神马影院】网友的评价
大步走 TVB 港剧 剧情 大步走 运动 陈山聪 剧情电视剧 姚子羚 导演的作品，有欢笑、有泪水、有喜悦、有悲伤...，大步走虚拟世界中的感情是多彩的，并不同于我们现实中不爽就一直玩的感觉，虚拟感情的交错，当看完之后会觉得更加舒畅。
来自【奇优影院】网友的评价
《大步走 》The Runner不同于其他作品，没有紧迫感、虚浮的情节及杂乱的画面，却在不断教导我们，不像老师家长苦口婆心语重心长的教诲(为遵重在这里我省略掉啰嗦这词)。我们看电影电视剧亦或综艺动漫逗号，往往是融入进去，在不知不觉中去了解这些似乎不容易被我们所发现、所理解的道理。再说近一点，看视频时设身处地会发现这是现实中更近教导的教导！
来自【飘零影院】网友的评价
大步走，维持在6.2就OK了，第一次看日韩有了那种刷美剧日剧的优越感，发自肺腑的开心和骄傲。既然都把标准线定这么高了，咱就别再掉回去了吧。别的制作方来看看，别天天拿过不过审当借口，但凡动动脑子就成，是好东西，大家都会花钱的
来自【飘花影院】网友的评价
还不错呐....近期看的比较舒服的剧了，《大步走 》 演员貌似挺新的，The Runner但是人物演绎很符合人设角色鲜明，以及配音很贴脸，没有乱七八糟的滤镜和网红脸，剧本逻辑也很顺。还有重要的是开头全世界并没有眼瞎假装看不出女主是女的，而是女主明明白白告诉大家，我就是女的👍 这一点起码没有忽悠观众
来自【天龙影院】网友的评价
总体来说，《大步走 》的情节还是比较紧凑，大步走比较吸引观众。值得一提的是这部片的结局很出乎人的意料，也让人纠结，人性中的选择或善恶有所讨论，往往陷入危险的人们总是被人性的弱点打败，会引起人们的反思，个人觉得还不错。
来自【星辰影院】网友的评价
细腻、耐心、敏锐、温柔、感性......大步走这些力量可以感染人类的感知能力。很专业很有梗，有自己的理解和风格，没有跟风。我已经第N遍吹爆这个导演、编剧、演员以至于整个剧组了！没有注水没有注水！
来自【蘑菇影院】网友的评价
The Runner等我想到其它，再来补充。还是希望更多人看看《大步走 》火钳刘明，未雨绸缪，以备待用，也支持一下
来自【极速影院】网友的评价
一个好的导演，是会调教演员的，知道《大步走 》他们演员的优势在哪里。 《大步走 》The Runner像极了一道来自异域的夏日甜品，虽然不是主菜的配置，但却也有着勾人的独特风情。坦白说，最初的确是冲着风暴舞 导演的名号看的，毕竟人家讲故事的功力摆在那里，但一开始就入了坑也是我怎么都没料到的。